Tipos de Saque en el Voleibol

Tipos de saque en Voleibol
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Saque con salto de potencia y flotante

  1. Coloca la pelota en la mano izquierda.
  2. Lanza la pelota hacia arriba y varios centímetros al frente de ti.
  3. Realiza un acercamiento atacante, balanceando ambos brazos hacia atrás y luego hacia adelante y arriba mientras caminas hacia adelante con el pie izquierdo.
  4. Salta hacia arriba y al frente, asegurándote estar por detrás de la línea.
  5. Contacta con la pelota en el punto más alto que hayas alcanzado saltando.
  6. Golpea la pelota con la palma de la mano y continúa el movimiento con el resto de tu brazo.

Saque de tenis en voleibol

  1. Deja la pelota sobre la palma de tu mano izquierda y mantén el brazo derecho en guardia, como si estuvieras iniciando una pelea de boxeo.
  2. Eleva con la mano izquierda la pelota hasta una altura adecuada para poder golpear con la mano derecha o al revés. A la misma vez que estás elevando la pelota, tu brazo derecho está subiendo para adquirir la postura de lanzamiento. Golpea la pelota con la palma de tu mano derecha, debe ser un golpe firme y seco. 
  3. Conecta solo con la palma de la mano, sin que los dedos participen en el lanzamiento.
  4. Las piernas también tienen una importancia fundamental por el saque de tenis voleibol, una pierna está más adelante y la otra un poquito atrás, en la ejecución la pierna que estaba atrás se pone delante de la otra.
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